成都戴氏高考冲刺班怎么样-戴氏教育怎么样

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和高一新生谈谈关于军训

的那些事
你也可做局部肌肉的热敷、按摩，加强局部的血液循环，如果还无改善，你就应到医院检查治疗。
食物中毒不要暴饮暴食等
食物中毒通常指吃了含有有毒物质或变质的肉类、水产品、蔬菜、植物或化学品后，感觉肠胃不舒服，出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻等症状。有些人出现呕吐等肠胃症状也可能是在新环境中水土不服造成的。
军训时正值夏天，不要贪一时凉快过量食冰冻食品，更不要暴饮暴食。轻度的肠胃问题可以自行吃些肠胃药缓解症状。如果反应剧烈，一定要及时报告教官或辅导员，及时就医。
女生特殊情况具体问题具体对待
女性月经周期以及经量多少很大程度受人体情绪以及身体状况的影响。平时不爱活动的女孩突然面对训练量较大的军训，很有可能月经提前或经量增多，所以最好提前备足卫生巾，而且最好选用质量好、吸附力强、透气性高的。痛经的女生，建议准备止痛片。止痛药只要不是长期服用就没太大关系。
军训是高中的第一次团队活动，建议能参加尽可能参加，尤其是同宿舍的，很多同学间的友谊都是从这个时候建立起来的，以后回忆起军训时的日 子，你不至于是空白的！当然，实在不行也是可以请假的！如果在军训中运动程度过大，可以及时告诉教官你不舒服就可以啦，教官会很通融的让你休息调整的。

另外不要以为题目做过就行了，还应该学会复习已做过的题目。这是一项非常非常重要的工作。复习做过的试卷时，首先只看题目，列一列自己想到的知识点，然后对照答案，检查自己遗漏了什么知识点，接着再对照自己以前答了什么知识点、漏了什么知识点。只有将自己过去的答题思路、现在的答题思路以及标准答案中的答题思路进行比较，找出自己思路的缺陷，反省总结获得正确答案需要的思路，我们才能吸取经验，不断进步。而这项工作在第一轮复习阶段最好能重复两次。在平时的测验中也一样，每一次试卷发下来，我们都应该按照这个方法将试卷重做一遍，包括每一次阶段性考试，我们也都应该按照上述方法将这一阶段中做过的所有试卷认真复习一次，这是在每一阶段提高自己非常有效的方法。

在这个世界上，读书是成本最低，收效最大的投资，所有的成功都不是一日之功，需要同学们坚持不懈的努力哦!感谢大家对成都戴氏教育精品堂学校的支持，我们会继续努力为同学们带来更多的帮助.