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初中数学辅导
查自己欠缺的知识
关键的是做好知识的准备，考前要检查自己在初中学习的数学知识是否还有漏洞，是否有遗忘或易混的地方;其次是对解题常犯错误的准备，再看一下自己的错误笔记，如果你没有错题本，那可以把以前的做过的卷子找出来。翻看修改的部分，那就是出错的地方、争取在中考答卷时，不犯或少犯过去曾犯过的错误。也就是错误不二犯。
心态问题
走进考场就要有舍我其谁的霸气。要信心十足，要相信自己已经读了一千天的初中，进行了三百多天的复习，做了三千至四千道题，养兵千日，用兵一时，现在是收获的时候，自己会取得好成绩的。
反过来，如果进考场就底气不足，必定会影响自己的发挥。就是平常日学习不好，也不要紧，初中升高中知识人生的一段旅程，不是人生的终点。只要你努力了，人生处处是起点……只要你消极，人生处处是终点。
审题很关键
成也审题败也审题。如何审题呢?
(1)这个题目有哪些个已知条件?我能不能把已知条件分开?
(2)求解的目标是什么?对求解有什么要求?
(3)能不能画一个图帮助思考?好多问题是没有看清楚题意

致错。审题不清，你做得越多，可能错的就越多。
(4)所给出的已知条件相互之间有什么关系?能不能从中发现隐含条件?
(5)已知条件与求解目标有什么联系?
能不能从中获得解题的思路?找到进门的门槛?
(6)能不能先从已知条件导出某些有用的东西?
(7)观察整个题目，联想我自己过去做过的题。
我是否做过与此有关的问题?是否做过表面上不同，实际上类似的问题?这个题目是由见过他们是如何求解的?
“别拿村长不当干部”
要更加重视自己会做的题目：中考考试重要的是“不怕不会，就怕不对”。

初三物理培训班分子动运论和内能详细讲解。
热量是过程量，不能说：有、具有、含有；只能说：传递、吸收或放出(释放)热量。热量也不能比较大小，热量的大小或吸热与放热的多少与物体内能的大小、温度的高低没有关系。“热传递”中的“热”首先一定是指内能，同时因为只有在热传递过程中传递的内能才叫热量，故“热传递”中的“热”又可以指热量。
3.木块从斜面顶端匀速滑到斜面底端，在此过程中，木块的动能不变，重力势能减小，故机械能减小，机械能转化为内能，故内能增大。
4.两物体发生热传递的条件是：A.它们具有的内能不等；B.它们的温度不等；C.它们必须互相接触；D.它们具有的热量不等。
5.用“功”和“热量”都可以量度物体内能的改变。即物体内能的改变，既可以用吸收或放出热量的多少来量度，也可以用外界对物体做功或物体对外界做功的多少来量度。
在热传递过程中，物体内能的改变不能用功来量度，只能用热量来量度。
6.判断：对物体做功，物体内能一定增加。一是“被”做功的对象，得到的“功”可能转化成内能，也可能转化成其它形式的能量。如果转化成内能，内能才增加；如果转化成动能，就体现为速度。比方说用手向上提重物，那么手对重物做的功就转化为动能和重力势能即转化为机械能，没有转化为内能。二是“被”做功的物体一边“被”做功，一边向外界传递热量，故内能也不一定增加。
判断：物体对外做功，物体内能一定减小。一是物体具有的能量不只是内能，物体在对外做功时，根据能量守衡定律，不一定是自身的内能转化为其它形式的能，也可能是其它能减少。例如：河水对水轮机做功，是河水的机械能转移到水轮机上，河水的内能并没有减小。又比如：一物体有初速度，在粗糙平面顶着另一物体前进，则是动能减少而内能会增加(摩擦生热)。二是如果一边对外做功一边吸收热量，且吸收的热量大于因对外做功而减少的内能，就抵消了因对外做功而减少的内能，故内能不一定减少。

归类法
把相关联的概念进行分组比较便于形成知识系统。例如：①力、重力、压力、浮力、平衡力、作用力与反作用 力。②速度、效率、功率、压强。③杠杆、支点、动力、阻力、动力臂、阻力臂、力的作用线。④熔解、液化、蒸发、沸腾、汽化、液化、升华、凝华。⑤串联、并联、混联。⑥通路、短路、断路。⑦能、机械能、功能、势能。

自信才能自强
在考试中,总能看到一些学生出现许多空白的试卷,有几个问题才开始去做。当然,俗话说的好,艺高“大胆,艺术不工作勇敢并不大。但是,不能做是一回事,不做是另一回事。稍微有点困难的数学问题不是一眼就能看到它的方法和结果。分析,探索,比画和写数学,经过曲折的推理或微积分,显示条件和结论之间的联系,整个想法是明确清晰。你不做,你怎么知道他不会做什么?即使老师,得到一个困难的问题,也不能立即给你答复。还需要分析和研究,找到了正确的思维方式,你只有在教学。不敢做一些更复杂的问题(不一定是描述一个问题,一些问题多一点),是一种缺乏自信的表现。在解决数学问题,自信是非常重要的。相信自己,只要不超出自己的知识,不管什么问题,总是可以解决与他们学到的知识。敢做什么,擅长做什么。这就是所谓的“战略上藐视敌人,在战术上重视敌人”。