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不妨给自己定一些时间限制。连续长时间的学习很容易使自己产生厌烦情绪，这时可以把功课分成若干个部分，把每一部分限定时间，例如一小时内完成这份练习、八点以前做完那份测试等等，这样不仅有助于提高效率，还不会产生疲劳感。如果可能的话，逐步缩短所用的时间，不久你就会发现，以前一小时都完不成的作业，现在四十分钟就完成了

这种现象特别的普遍，课上学生跟着老师的思路走，不仅听懂了、学会了，对老师提出的问题也是对答如流，于是，有的同学就沾沾自喜，认为自己真的会了，但等到做作业时就会发现很多题都不会，这说明了接收知识和应用知识是两回事。因此，即使上课听懂了，课后也要复习，通过多做同步训练题来巩固自己所学的内容。

高一语文学习方法指导与精髓
精练试题，精心总结
不要以为题海战术只对数理化有用处，对于语文来说，虽然不必那样夸张，但适当的题目训练量还是必须的。通常来说，高三一年会将语文所有的题型做一遍。这个时候，一定不要把做题当成任务，

或者是一味盲目地刷题。做题之后要看看自己常见的错误在哪里，然后针对这个错误加大题目的练习量。其实高三最难得的就是头脑清醒，在巨大的精神压力下，谁能保持理智，冷静地对待自己出现的漏洞并妥善地解决，谁才会赢得最终的胜利。多练习，其实也是为了培养做题时的手感，加强自己做题时的自信心。

每个学习者记忆单词的方法有所不同，效率高)并适合个人学习习惯的均可以尝试。增加词汇量并和遗忘作斗争是词汇记忆中的一项重要工作。要创造机会应用已记忆的词汇，也就是让学习者有语言输出的机会，可以通过造句、情景对话和作代练习等有目的地强化加深对已学词汇的理解和记忆。例如用近期所学的单词造句，并尽量使用刚学过的新词、新词汇写13记或写作。通过阅读来学习词汇是一个很好的方法。学习者能坚持阅读英代材料，也必然会在阅读中巩固所学的词汇，并观察学习到单词在句子中的一些用法，同时还会认识许多新词汇。要做到“词不离句，句不离代”。在学习或工作中试着用英代做笔记或做记录，能用英代记录的尽量使用英代。这样，在不知不觉中就会巩固自己的词汇。

回归课本是必须的，高中物理的学习与考查都是以课本为为依据的。我们回归课本不是走马观花的看一遍，对不同的内容要有区别的对待，如对于概念性的内容我们则应该在阅读的过程中积极的思考；面对熟悉的内容我们能够快速的阅读过去，而对于不熟悉的内容我们要认真的阅读。

多年的教学实践和科学研究发现，凡是学习成绩优异的学生，都很重视学习的调整，调整包括对学习目的、学习态度、学习计划、学习方法的调整。通过调整，学习目的明确了，态度端正了，计划合理了，方法科学了，时间的分配和精力的使用恰当了，学习就会不断取得进步，学习成绩自然也就提高了.