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失重感
上了高中，开学不久就发现，沿用初中的那些学习方法已经不灵了，茫茫然无所适从，各科考试全线告急，很是失落。在高一，还有一种比较“经典”的理论：“告别初三，进入高一，终于可以好好地歇一口气了”。于是，一些同学趁机放纵自己，武打、言情小说铺天盖地，电脑游戏、网上聊天天昏地暗，结果是“中毒”太深，难以自拔。
了解了准高中生将发生的这些变化，家长们不妨及时跟孩子多沟通这方面的内容，也可以找一些过来人跟孩子多交谈，让孩子及早了解高中生活，利用暑假的时间做好充足的准备，以良好的心态迎接未来的高中生活。

有些“自我感觉良好”的学生，常轻视课本中基础知识、基本技能和基本方法的学习与训练，经常是知道怎么做就算了，而不去认真演算书写，但对难题很感兴趣，以显示自己的“水平”，好高骛远，重“量”轻“质”，陷入题海，到正规作业或考试中不是演算出错就是中途“卡壳”。因此，同学们应从高一开始，增强自己从课本入手进行研究的意识。可以把每条定理、每道例题都当作习题，认真地重证、重解，并适当加些批注，特别是通过对典型例题的讲解分析，最后要抽象出解决这类问题的数学思想和方法，并做好书面的解题后的反思,总结出解题的一般规律和特殊规律，以便推广和灵活运用。另外，学生要尽可能独立解题，因为求解过程，也是培养分析问题和解决问题能力的一个过程，同时更是一个研究过程。

高中语文成绩越来越差怎么办？
现在的家长恨不得长出三头六臂，天天后勤上361°无死角周到服务。报班上积极不差钱，跟老师打好关系天天笑。一会儿督促阅读学习，一会儿监视上网痕迹，一会儿警惕交往过密，一会儿淘来多少别人的复习资料送到孩子跟前当秘笈。这样真的好么？家长一切包办，其实是剥夺了孩子各种体验的权利，你过度负责，孩子又如何养成自己为自己负责的习惯？这样的孩子就算被你监管着最终考入了名大学（出现奇迹），也必然是突然获得自由的迷茫者，不会为自己负责的放纵者，不懂得照顾自己的残疾人！不要用你的好，来剥夺他成长的权利。男孩子嘛，天生调皮。如果你总是监督，他就会想要钻空子，如果你总是督促，他就会觉得那是你的事情，不是自己的事情。如果你总是专断，他不被尊重，就更愿意放纵自己。也许是他想要成长，而你不让。

高中物理学习方法
及时做好复习。课后，你必须好好复习一下这一天。复习的有效方法不仅是一遍遍地阅读书籍和笔记，而且还以令人难忘的方式复习它们。首先，我们应该把书和笔记结合起来，回忆老师在课堂上说的话。例如，我们应该分析问题的思路和方法（或者我们可以写在草

稿上），并尽可能全面地思考。然后打开书本和笔记本，比较哪些记忆不清楚，把它填满，以便巩固当天的课堂内容，还要检查当天的课堂听力效果，还要改进听力方法，提高听力效果。T措施。

高中化学记忆法则
联想记忆:把性质相同、相近、相反的事物特征进行比较，记住他们之间的区别联系，再回忆时，只要想到一个，便可联想到其他。如：记酸、碱、盐的溶解性规律，孤立地记忆很难，如果扩大联想，对比类推，效果可能要好得多。
关键字词记忆:这是记忆概念有效方法之一，在理解基础上找出概念中几个关键字或词来记忆整个概念，如：化学平衡的特征“逆、等、定、动、变”。

多年的教学实践和科学研究发现，凡是学习成绩优异的学生，都很重视学习的调整，调整包括对学习目的、学习态度、学习计划、学习方法的调整。通过调整，学习目的明确了，态度端正了，计划合理了，方法科学了，时间的分配和精力的使用恰当了，学习就会不断取得进步，学习成绩自然也就提高了.